ALIMENTATION EN HIVER L’hiver est la saison la plus yin de l’énergie chinoise. Pour donner au corps la force de lutter contre le froid, il est important de consommer des aliments yang. Mais que manger en hiver alors ? Dans cet article, je vais vous partager les principaux à ajouter dans votre alimentation en hiver. … Lire la suite de Alimentation en hiver