Danse thérapie

Danse Thérapie

La danse thérapie permet de reconnecter corps et esprit. A l’aide de nos musiques, elle soutient votre processus naturel d’auto-équilibrage et votre bien-être.

Renaître à soi-même, simplement être! Laissez le flot de la vie couler en soi.

La danse thérapie équilibre votre corps et votre esprit

Mouvement et travail corporel

Dans la médecine traditionnelle chinoise, nous prévenons plutôt que de guérir un problème de santé.
Lorsque l’énergie ne circule pas correctement dans vos méridiens, vous pouvez rencontrer divers problèmes (faiblesse musculaire, fatigue, organes ne fonctionnant pas correctement…).

C’est pourquoi le bilan saisonnier est recommandé pour maintenir l’harmonie énergétique de votre corps. Nous vous proposons de suivre un cours de danse thérapie en ligne pour préparer votre corps et votre esprit à chaque saison, et vous assurer de toujours rester en bonne santé !

Mouvement thérapie

danse thérapie

Libération des blocages
Guidé par des vibrations sonores

Entrée dans le mouvement intuitif douceur avec des invitations : nous incarnons progressivement l’élément de la saison et le relions à notre matière/corps.

Médecine Chinoise

herboristerie

Point d'acupressure
Massage des méridiens

La séance commence par l’équilibrage du flux d’énergie circulant dans le méridien de la saison avec des auto-acupressions et d’auto-massage. 

Stretching

Do-in
Qi Qong

Préparons et renforçons votre corps pour accueillir la nouvelle saison et prévenir d’éventuelles faiblesses grâce à des étirements doux inspirés du Do-in et du Qi qong.

Kinésiologie

Brain gym et EMDR
Reprogrammation de l'esprit

Reconnecte vos deux hémisphères cérébraux, active votre concentration et améliore vos capacités corporelles. Des phrases positives sont intégrées avec des mouvements des yeux permettant de faciliter votre transformation.

Programme en ligne

Session de groupe Tokyo

Cette approche thérapeutique permet de transcender certains de ses blocages dans un état de conscience subtilement modifié, facilité par l’effet des vibrations sonores.

Chaque séance est un soin profond : prenez un temps pour vous, retrouver votre pouvoir décisionnaire, et profitez de l’énergie bienveillante. Se reconnecter, rétablir du liens avec soi, la nature, l’univers. Nous sommes toujours connectés avec l’univers et les êtres, nous ne sommes jamais seuls. 

Dhyana, silence de l'esprit...

...Découvrez la Danse therapie "U.M.U"

Umu veut dire « naissance » et « rien ».

  • Umareru = naître
  • Mu = rien, zero… Cela représente aussi l’unicité. Le tout, et le rien.

Cette notion philosophique se retrouve dans le soufisme, dans le zen, et nombreuses autres.

Expérimentez les bienfaits de la danse thérapie et de la méditation

Danser, pour reconnecter corps et nature, au fil des saisons

Cercle de Danse thérapie ・Tokyo

OLI yoga studio, Mitaka

1er samedi de chaque mois・15h – 17h.

PROGRAMME DANSE THERAPIE TOKYO

  • Introduction: saison, organe à renforcer, émotion
  • Qi gong Japonais (kiko) 
  • Do-in Yoga japonais (acupressure, étirements)
  • Massage
  • Mouvement libre
  • Méditation sonore
  • Cercle de guérison Reiki
  • Temps de partage

ESSAI  Nov 6th, Dec 4th

DATES 2022

NOTE: janvier et mai ne sont pas le 1er samedi du mois (vacances scolaires).

  • Jan 8th, Fev 5th, Mar 5th
  • Avr 2nd, Mai 21st, Jun 4h
  • Juil 2nd, Aout 6th, Sept 3rd
  • Oct 1st, Nov 5th, Dec 3rd

JOINING FEE

  • ¥3000 – 1 séance d’essais
  • ¥30000 – 12 séances

(+ faible frais CB) 

INSCRIPTION À L’ANNÉE

12 séances (=2 offertes)

Danse thérapie ・Session En ligne

Programme unique de Danse thérapie en ligne, 100% personnalisé

Dance therapy tokyo

Cette approche thérapeutique permet de transcender certains de ses blocages dans un état de conscience subtilement modifié, facilité par l’effet des vibrations sonores. Cela va vous aider à transformer votre posture physique, mais aussi votre attitude face à la vie.

Ce n’est pas un cours mais une vraie séance de thérapie. L’objectif est de vous aider à reprendre votre santé et votre vie en main, et améliore significativement votre condition physique et mentale. En étant plus connecter avec votre être véritable, vous pouvez avancer et être où vous désireriez être dans votre vie.

Chaque séance est un traitement profond : prenez du temps pour vous, retrouvez votre pouvoir de décision et profitez de l’énergie bienveillante. Reconnectez-vous, rétablissez des liens avec vous-même, la nature, l’univers. Nous sommes toujours connectés avec l’univers et les êtres, nous ne sommes jamais seuls. Plongeons ensemble dans ce voyager intérieur !

Exemple d'objectif de session danse thérapie

Elément feu  (Mois de Juin)

  • Libération de la culpabilité et pardon    
  • Équilibrage de la circulation d’énergie dans le péricarde (muscle du coeur) 
  • Reprogrammation mentale :  » J’accepte la responsabilité de mon propre développement et je suis liée en toute liberté à ceux qui le facilite » 

-> Voir le programmes de nos « MÉDITATIONS VIBRATOIRES DE NOUVELLE LUNES« , nous suivons le même schéma évolutif, au fil de l’énergie des saisons.

RENCONTRONS NOUS pour en discuter !

20 min・Zone: Tokyo, UTC+9h・France 10h: Japon 17h en été – 18h en hiver

Votre danse thérapeute

Artiste nomade et danseuse, sédentarisée à Tokyo

Thérapeute psychocorporelle, danse thérapeute, mais aussi danseuse contemporaine et comédienne elle est appelé « Leiya » dans le monde artistique. Elle vous partage sa riche expérience de vie ayant et vous proposer un large éventail de saveurs dansées.

En effet, de nombreuses personnes lui ont fait confiance et lui ont permis d’assister à des cérémonies dans différents pays. C’est ainsi qu’elle a pu passer du temps avec des « chamans » et des tribus du monde entier. Elle retransmet son savoir anthropologique avec coeur.

Il est vrai qu’elle aime beaucoup danser dans la nature. C’est avec tout cet amour qu’elle vous invite à l’improvisation « in situ ». C’est à dire danser intuitivement l’espace, le moment présent, interagir et se connecter, exprimer l’invisible, transformer l’énergie de l’espace et le purifier pour élever son taux vibratoire.

Il est à considérer que son parcours d’artiste engagée pour l’écologie et le changement fut riche. Elle a collaboré avec nombreux musiciens, effectué des tournées de concerts avec des groupes de musique. Également, elle s’est produite et partagea les cultures du monde dans des écoles internationales (culture tsigane en Inde, culture zen japonaise en France…). 

Venez découvrir sa méthode de danse thérapie par le mouvement : « UMU », qui vise à harmoniser les éléments dans votre corps et améliorer la circulation énergétique dans les méridiens et les organes suivant les saisons. Il s’agit d’une méthode préventive et créative, à visé « thérapeutique » et/ou de bien-être. Essayez un cours de danse thérapie en ligne, poursuivez l’aventure sur 10 sessions : un vrai cadeau pour votre expansion !

Prenez soin de votre corps, unifiez le avec votre esprit

Danse thérapie, méditation en mouvement

La méditation n’est pas toujours facile d’accès, surtout au début. Pour certains il n’est pas facile de rester statique, cependant la méditation peut se faire sous une grande variété de formes : en faisant la vaisselle, en contemplant un paysage, en marchant, par le mouvement…

De nombreuses philosophies ou pratique spirituelle intègre la méditation :

  • Le tournoiement dans le soufisme.
  • Avec les kotodama (son du mantra des symboles) dans la méthode de soin énergétique et développement spirituelle Reiki
  • La marche lente, silencieuse, en pleine conscience, dans le bouddhisme zen

Nous vous proposons divers formes de méditation par le mouvement à expérimenter ensemble, et accessible à tous, que l’on aime l’expression corporelle ou non, c’est un expérience bien au-delà : une recherche de l’unicité, une libération de ses stress émotionnelle, un apaisement du corps et de l’âme, une relaxation profonde de l’être.

Inscrivez-vous à notre NEWSLETTER pour connaitre nos prochaines propositions de stage, de retraite, ou d’événement en présence ou en ligne.

Stages exceptionnels: invitez nous!

Danse Extatique

Pas de chaussures, pas d’alcool, pas de bavardage. Un échauffement avec la kinésiologie, une musique évoluant progressivement pour encourager le lâcher prise, la danse terminant dans le noir et la méditation en silence.

Sufi

Danse avec l’univers et les planètes. Expérimentez l’extase mystique, le chemin de l’amour, la quête du soi divin, de l’unicité. Une invitation à découvrir les poèmes de Rumi et la musique sacrée. 

Marche Zen

Venant du bouddhisme zen,  c’est une marche lente en silence, dans un état de contemplation, en pleine conscience. Une méditation profonde et une connection à soi et à son environnement. 

Une invitation au voyage, au delà des frontières du temps et de l'espace

Nos cours en ligne

– SANTE NATURELLE –

japanese reiki course

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Sonothérapie Tokyo

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