Holistic health balance
Comment surmonter ses angoisses? Lutter contre le stress? Sur le long terme, l’impact sur votre santé n’est pas à négliger. Mais bonne nouvelle, il existe des solutions naturelles pour en finir avec l’anxiété! Si vous appliquez mes conseils, cela va grandement vous aider. Qu’est-ce que l’anxiété et les angoisses Tout d’abord, le stress est une […]
Commencer sa journée avec la méditation Commencer sa journée avec la méditation possède de nombreux avantage. Paix intérieur, concentration, harmonie, éloigne le stress, éveil de conscience… Comment commencer? Pour certains la méditation matinale est un rituel bien ancré depuis longtemps. Tandis que pour ceux qui débutent, cela peut sembler tout un monde. La meditation: une […]
Lors d’une crise d’angoisse, vous ressentez un danger imminent. Il se produit alors une série de réaction physique, plus ou moins violante selon la peur vécu. Mais soyez rassurez, vous pouvez progressez dans la gestion des crises d’angoisse et les surmonter. Voyons dans cet article se qui se passe dans votre. Mais aussi apprenons à […]
Bien préparer sa grossesse Préparer son utérus à accueillir l’enfant Accueillir une nouvelle petite merveille dans ce monde, tout un programme pour bien préparer sa grossesse ! Nous souhaitons tous leur offrir le meilleur, pour un développent harmonieux dans la douceur. Prendre soin de soi est le meilleur cadeau que l’on puisse faire à ce […]
